domingo, 31 de mayo de 2020

VISIÓN ESTRUCTURAL DE LAS RELACIONES DE PAREJA


El inicio de una relación de pareja pone en juego interacciones que van determinando la dinámica de su estructura relacional, la cual va evolucionando con el pasar del tiempo y dando lugar a otras dinámicas. Liotti e Intreccialagli, 1966, proponen una teoría que llaman Sistemas Motivacionales Interpersonales (SMI) y que corresponden a: Sistema sexual, Sistema de apego, Sistema de cuidado, Sistema agonístico y Sistema de cooperación.

·       Los Sistemas Sexual y de Apego regulan la formación de la pareja, fomentando la atracción y la vinculación entre los amantes. Amor como Eros.

·       El sistema de Cuidado regula la conducta de atención y de protección, particularmente con las crías, aunque también en las relaciones mutuas. Amor como Ágape.

·       El Sistema de Cooperación, controla las conductas en vista de un objetivo conjunto, poniendo en juego los recursos a disposición de cada uno a fin de contribuir al bien común (complementariedad). Busca el compartir, la amistad y la empatía. Amor como Philia.

·       El Sistema Agonístico regula la competitividad de dominación y de subordinación en los grupos sociales, poniendo en juego la distribución del poder en la pareja (simetría).

Los dos últimos sistemas motivacionales ayudan a comprender la dimensión estructural de la pareja, es decir, como se distribuye el poder y los recursos de la misma, lo que da como resultado una visión estructural conformada por dos ejes: simetría y complejidad y sus contrarios, asimetría y déficit. De acuerdo con Juan Luis Linares (2006), “Existen dos modalidades de relación: una basada en la igualdad, llamada simétrica, otra basada en la diferencia, llamada complementaria”.

El eje de simetría da lugar a una lógica de extremos: Poder - Sumisión.

El eje de complementariedad da lugar a la lógica de extremos: Plenitud – déficit, carencia o vacío.

La simetría corresponde a la posición de poder que ocupa cada miembro de la pareja: Si los dos están en posición de poder parecida, la relación está equilibrada; si uno de los miembros se halla en posición de sometimiento o sumisa respecto del otro que tendría posición dominante, daría lugar a una relación desequilibrada.

La complementariedad, tiene que ver con la compatibilidad de las partes respecto a la unidad: si los dos se complementan y aportan por igual, logran una mayor plenitud, y por lo tanto una relación satisfactoria; pero cuando uno de los miembros o los dos están en posición deficitaria respecto del otro, generan una relación insatisfactoria.


Al combinar los dos ejes se producen cuatro emparejamientos posibles en una relación de pareja, de acuerdo con la posición que ocupen sus miembros:

·       Simetría complementaria o complementariedad simétrica: ambos miembros comparten poder y plenitud).
·       Simetría deficitaria o déficit simétrico: ambos miembros gozan del mismo poder, pero ambos, o uno de ellos, son claramente deficitario).
·       Asimetría complementaria o complementariedad asimétrica: uno de los miembros goza de mayor poder que el otro, aunque ambos se complementan o, al menos no detectan carencias en sí mismos o en el otro.
·       Simetría deficitaria o déficit asimétrico: uno de los miembros goza de mayor poder y recursos que el otro o bien uno detenta el poder y otro los recursos.


LAS CRISIS DE PAREJA

Todo tipo de crisis representa una grieta en la organización de un sistema. Las grietas pueden dar lugar a una reorganización más amplia y compleja del sistema o amenazar la continuidad del mismo.

Las parejas están conformadas por individuos con historias y necesidades diferentes, lo cual requiere una evolución conjunta que potencie el desarrollo y crecimiento individual, que a su vez genere equilibrio en la relación para el beneficio mutuo.

En las crisis, es importante que la pareja reconozca las distintas dimensiones que se han mencionado, para detectar las que son más indicadas en su caso particular. Estas crisis pueden tener carácter evolutivo o estructural de acuerdo con las siguientes clasificaciones:

Crisis evolutivas:
En el ciclo vital de la pareja existen diferentes etapas. Cada etapa va acompañada de conflictos y negociaciones y pruebas a superar. Si una etapa no se resuelve bien, es posible que el paso a la siguiente etapa no se dé o se dé solo aparentemente o se quede encallado en la fase de transición y solo se manifieste a través de síntomas. Con frecuencia estas crisis se manifiestan ya en su momento de formación o se remiten inevitablemente a él cuando más adelante estalla el conflicto.

a) Crisis en su origen o formación.
b) Crisis del ciclo vital.
c) Crisis del ciclo relacional.

Crisis estructurales:
Las crisis estructurales hacen referencia a las relaciones existentes en la pareja respecto a la distribución desigual de poder y recursos por lo que pueden clasificarse como crisis en las relaciones de simetría y de complementariedad. La simple existencia de desigualdades no tiene por qué considerarse disfuncional, puesto que en muchas ocasiones se trata más bien de diferencias que de desigualdades, no dando origen a crisis, sino a relaciones compensadas que son consideradas satisfactorias por ambos componentes de la relación.

a) Crisis en las relaciones de simetría.
b) Crisis en las relaciones de complementariedad.

Compartamos:
·       ¿Cómo está distribuido el poder en nuestra relación?
·       ¿Hemos experimentado alguna de las crisis que se mencionan en la lectura?

 
Referencia Bibliográfica
Villegas, M. y Mallor, P. (2012). La dimensión estructural y evolutiva en las relaciones de pareja. Acción Psicológica, 9(2), 97-108 doi: http://dx.doi.org/10.5944/ap.9.2.41074

CUESTIONARIO DEL SENTIDO DE TRASCENDENCIA EN LA PAREJA


Este cuestionario nos ayudará a discernir la forma como estamos construyendo nuestro sentido de trascendencia y la configuración de nuestra cultura de pareja.

Marcamos V si la frase es verdadera, y F si es falsa

No.
FRASE
V
F
Nuestros rituales de conexión
1
Coincidimos en los rituales en cuanto a cenas familiares


2
Las comidas festivas (Navidad, año nuevo, día del padre, de la madre…) son muy especiales para nosotros.


3
Cuando nos reunimos en casa al final de la jornada es un momento muy especial


4
Coincidimos sobre el papel de la televisión en casa


5
Disfrutamos y valoramos los fines de semana en los que hacemos muchas cosas juntos


6
Sostenemos los mismos valores sobre la diversión en casa (cenas con amigos, fiestas, etc.)


7
A los dos nos gustan, o no nos gustan, las celebraciones especiales (cumpleaños, aniversarios, reuniones familiares…)


8
Cuando alguno enferma se siente cuidado y querido por el otro.


9
Disfrutamos mucho las vacaciones y los viajes que realizamos juntos.


10
Cuando hacemos alguna diligencia juntos, normalmente la pasamos bien


Anotamos un punto por cada respuesta verdadera. Si la puntuación es menor a 3, es necesario reflexionar acerca del mejoramiento de nuestras conexiones
Nuestros roles
11
Compartimos muchos valores en cuento a nuestros futuros papeles como marido y mujer


12
Compartimos muchos valores en cuanto a nuestra futura función como padres.


13
Compartimos muchos puntos de vista sobre la amistad.


14
Tenemos puntos de vista compatibles sobre el papel del trabajo en la vida


15
Tenemos filosofías similares sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida familiar.


16
Apoyamos lo que cada uno considera su misión fundamental en la vida.


17
Compartimos los mismos puntos de vista sobre la importancia de nuestras familias en nuestra vida.


Anotamos un punto por cada respuesta verdadera. Si la puntuación es menor a 3, es necesario llegar a más acuerdos sobre los roles en nuestra vida de pareja.
Nuestros objetivos
18
Compartimos muchos objetivos en nuestra vida juntos.


19
Si miráramos atrás cuando fuéramos ya muy mayores veríamos que nuestros caminos se unieron muy bien.


20
Valoramos nuestros logros individuales.


21
Respetamos nuestros objetivos personales que no tienen que ver con el matrimonio.


22
Compartimos los mismos objetivos para otras personas importantes para nosotros (hijos, familias, amigos, comunidad)


23
Tenemos objetivos financieros similares.


24
Nuestras preocupaciones sobre posibles desastres financieros son compatibles.


25
Nuestras esperanzas y aspiraciones, como individuos y como pareja, en relación a nuestros hijos, nuestra vida en general y nuestra vejez son compatibles.


26
Nuestros sueños en la vida tienden a ser similares o compatibles.


27
Incluso cuando diferimos, sabemos encontrar la forma de respetar nuestros respectivos sueños.


Anotamos un punto por cada respuesta verdadera. Si la puntuación es menor a 3, es necesario dialogar más acerca de nuestros objetivos como pareja.
Nuestros símbolos
28
Estamos de acuerdo con lo que significa hogar.


29
Nuestras filosofías sobre lo que debe ser el amor son compatibles.


30
Tenemos valores similares en cuanto a la importancia de la paz en nuestras vidas.


31
Tenemos valores similares en cuanto al significado de la familia.


32
Tenemos valores similares sobre el papel del sexo en nuestra vida.


33
Tenemos puntos de vista similares sobre el papel del amor y el afecto en nuestra vida.


34
Tenemos valores similares sobre el significado del matrimonio.


35
Tenemos valores similares sobre la importancia y el significado del dinero en nuestra vida.


36
Tenemos valores similares sobre la importancia de la educación en nuestra vida.


37
Tenemos valores similares sobre la importancia de la diversión y los juegos en nuestra vida.


38
Tenemos valores similares sobre el significado de la aventura.


39
Tenemos valores similares sobre la confianza.


40
Tenemos valores similares sobre la libertad personal.


41
Tenemos valores similares sobre la autonomía y la independencia.


42
Tenemos valores similares sobre compartir el poder en nuestro matrimonio.


43
Tenemos valores similares sobre ser independientes como pareja.


44
Tenemos valores similares sobre el significado de las posesiones materiales (carro, ropa, libros, música, casa, terrenos...)


45
Tenemos valores similares sobre el significado de la naturaleza y de nuestra relación con ella.


46
Los dos somos sentimentales y solemos recordar cosas de nuestro pasado.


47
Tenemos puntos de vista similares sobre lo que queremos cuando nos retiremos y seamos viejos.


Anotamos un punto por cada respuesta verdadera. Si la puntuación es menor a 3, es necesario reflexionar más acerca de los símbolos que manejamos en nuestra relación.
           
Gottman, J. M., & Silver, N. (2000). Siete reglas de oro para vivir en pareja. Debolsillo, pag. 165 – 166.

Encuentro No. 18

MOMENTOS ENCUENTRO No. 18 : CONFIGURAMOS NUESTRA CULTURA MATRIMONIAL Y FAMILIAR DISPONER (10 minutos) Inicia...